अपने दांतो को चमकाने के घरेलू नुस्खे।home remedies for teeth whitening

 हमारे दांतो का रंग बहुत सारी वजह से पीला पड़ जाता है। लेकिन आप बहुत ही आसान तरीके से इन्हें पहले जैसा चमकदार बना सकते हैं, एकदम सफेद बना सकते हैं चलो आज हम जानते हैं कि ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में कुछ घरेलू तरीके के बारे में जिससे आप अपने दांतों का पीलापन है वह खत्म कर सकते हैं।

संतरा:

सर्दियों के मौसम में जो संतरे आते हैं हम उनको अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए बहुत इस्तेमाल करते हैं । लेकिन क्या आप लोग जानते हैं कि इसके छिलके है उनसे हम अपने दांतो को साफ कर सकते हैं संतरे के छिलकों को दांतों पर घिसने से दांतों का जो पीलापन है वह दूर किया जा सकता है अगर हम नींबू और संतरे के छिलकों को चबाएंगे और उनको दांतों पर घिसेंगे तो आपको बहुत ज्यादा फायदा दिखेगा।

बेकिंग सोडा : बेकिंग सोडा से भी दांतों का पीलापन दूर हो जाता है।

स्ट्रॉबेरी: 

लोग स्ट्रॉबेरी खाने के अलावा दांत चमकाने में भी इसका इस्तेमाल करते हैं, जरा पके हुए स्ट्रॉबेरी को पिचका कर दांतो पर घिसेंगे तो सब  दांतों का पीलापन है वह खत्म हो जाएगा और फिर बाद में गुनगुने पानी से कुल्ला कर लीजिए।

सेब: रोजाना सेब खाने से आप अपनी सेहत ही नहीं बल्कि अपने दांतो को भी चमका सकते हैं। सेबी में पाए जाने वाले तत्व  दांतों को मजबूत करते हैं।

और उनको चमकदार बनाने में बहुत मदद करते हैं दरअसल सेब में एसिडिक पदार्थ पाए जाते हैं जो कि दांतो को क्लीन करने में बहुत मदद करते हैं।

नमक: गुनगुने पानी में अगर हम थोड़ा सा नमक डालकर कुल्ला करते है , तो इससे हमारे दांतो का पीलापन ही दूर नहीं होता बल्कि आप मसूड़ों के इंफेक्शन से भी बच सकते है।

धन्यवाद।। 

आपको और किस बारे में जानना है हमें कॉमेंट कर बताएं हम उस टॉपिक पर जरूर काम करेंगे।